leben mit ADHS

Besondere Ankündigung

Meistere in dieser 5 - Tage - Challenge mit den richtigen Strategien und wertvollem Hintergrundwissen Dein ADHS für mehr Ordnung, Erfolg und Zufriedenheit!

Wir starten am 31. März.

Klicke auf den Button für mehr Infos und für Deine Anmeldung!

Willkommen zu "leben mit adhs"

Ayoka

in Freude und Leichtigkeit

Ayoka ist ein weiblicher Vorname, stammt aus der westafrikanischen Sprache „Yoruba“ und heißt übersetzt „die, die Freude bringt“. Wir möchten Freude und Leichtigkeit in das Leben von Frauen mit AD(H)S bringen, deshalb haben wir den Namen Ayoka gewählt.


Wir widmen unser gemeinsames Tun der Unterstützung und Ermutigung von Frauen mit AD(H)S. Auch Frauen, die AD(H)S bei sich vermuten und noch keine Diagnose haben, sind hier genau richtig. 


Die Wege von Frauen mit AD(H)S sind von besonderen Herausforderungen und auch Bedingungen bestimmt. Darum bieten wir auch ein spezifisches Coaching für Frauen mit AD(H)S an, welches auf die speziellen Bedürfnisse eingeht und hilfreiches Verständnis für sich selbst mit seinem besonderen Sein fördert.

Silvia Brenkewitz

verfügt über langjährige Erfahrung im Bereich Coaching, Ganzheitliche Therapien, in der Sozialarbeit und hat selbst ADS plus Hochsensibilität.

Inka Baltazar

verfügt über langjährige Erfahrung im Bereich Coaching, in der Sozialpädagogik und hat selbst ADHS.

 Hast Du oder vermutest Du AD(H)S bei Dir? Unsere Checkliste mit hilfreichen grundlegenden Informationen können Dir helfen, mehr Klarheit zu bekommen. 

Klick einfach auf den Button für den Download. Die Checkliste ist ein Geschenk.

Vierwöchiger Online-Kurs

Mit AD(H)S leicht durchs Leben

Fokus, Energie und Selbstvertrauen

durch tiefes Verstehen und einfache,

wirkungsvolle Strategien!

In diesem vierwöchigen Online-Kurs geht es darum, sich als Frau mit AD(H)S selbst besser zu verstehen und warum bestimmte Umstände und Verhaltensweisen sind, wie sie sind. 


Es gibt Wege, die helfen! Diese sind nicht allgemeingültig, sondern individuell. Im Vordergrund stehen nicht die üblichen Strategien, sondern Dein besonderes Sein.

Ich beginne zum ersten Mal bestimmte Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind und zu überlegen, wie ich damit umgehen kann und wie es für mich funktionieren kann, statt mich die ganze Zeit dazu anzutreiben, es so zu schaffen, wie es scheinbar alle anderen hinkriegen und mich dann jedes Mal schlecht zu fühlen, wenn es wieder schiefgegangen ist. 

Juliane G.

Der intensiv Online - Kurs

einzigartig

EINZEL-COACHING MIT UNS

nur Du zählst ...

Mit AD(H)S leicht durchs Leben - INTENSIV

Tiefgehend,

Lebensverändernd,

Befreiend!

2mal im Jahr findet dieser besondere, intensive achtwöchige Online-Kurs für Frauen statt. 


Sicht- und Positionswechsel

Die eigene Biografie verstehen

Tiefes Verständnis für Dich selbst 

Das eigene Potenzial sehen und leben

Kreativer Umgang mit  "Begrenzungen" 

Erfolgreich mit und trotz AD(H)S

ES IST VIEL MEHR MÖGLICH ALS DU GLAUBST

DU KANNST SEHR VIEL MEHR ALS DU DENKST

Intensive Unterstützung, ein Stück Wegbegleitung - ganz auf Dich als Frau mit AD(H)S abgestimmt. Dein Leben und Deinen Alltag mit AD(H)S gut in den Griff bekommen. Erfolgreich Dein Familienleben managen. Familie, Partnerschaft und Beruf in guter Balance. Erfolg und Erfüllung im Berufsleben.

DAS ALLES WIRD LEICHTER MÖGLICH, WENN DU WEIßT WER DU BIST JENSEITS VON ADS (MIT ODER OHNE H).

Online - Bequem von zu Hause aus

In einem kostenfreien Orientierungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie wir Dich unterstützen können.

Oder ...

yeah

Wenn es an der Zeit ist ....

FÜR DEINE ZEIT

und große Durchbrüche

wir haben noch eine ganz besondere Möglichkeit für Dich, falls Du lieber LIVE und nicht ONLINE mit uns arbeiten möchtest.

Dauer und Zeitrahmen vereinbaren wir ganz individuell, mehrere Tage sind möglich ...

exclusiv und besonders

Ich habe festgestellt, dass ich lernen muss meine eigenen Wünsche zu beanspruchen, auch mal nein zu sagen und zu schauen, was meine eigenen Bedürfnisse eigentlich sind. 

Chiara Sohlleder

Together 

Wir haben eine neue Facebook-Gruppe zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung von Frauen für Frauen mit oder vermutetem AD(H)S gegründet. Wir freuen uns, wenn Du dabei bist! Mit einem Klick auf den Button kommst Du zur Gruppe.